不少企业的管理者对新进员工的表现和意志力提出了很多的疑问。比如：新来的办公室文员在入职的时候，表现的可圈可点，可是为什么过了2个月之后就表现平平呢?有如：办公室新招来的一名策划人员，刚来的时候会不时的提供创意点子，但过了一段时间之后，就感觉油尽灯枯了呢?我们不妨先看一下下面这个故事：

　　【故事】

　　陈阿土是台湾的农民，从来没有出过远门。攒了半辈子的钱，终于参加一个旅游团出了国。国外的一切都是非常新鲜的，关键是，陈阿土参加的是豪华团，一个人住一个标准间。这让他新奇不已。

　　早晨，服务生来敲门送早餐时大声说道：“GOODMORNING SIR!”

　　陈阿土愣住了。这是什么意思呢?在自己的家乡，一般陌生的人见面都会问：“您贵姓?”

　　于是陈阿土大声叫道：“我叫陈阿土!”

　　如是这般，连着三天，都是那个服务生来敲门，每天都大声说：GOODMORNING SIR!而陈阿土亦大声回道：“我叫陈阿土!”

　　但他非常的生气。这个服务生也太笨了，天天问自己叫什么，告诉他又记不住，很烦的。终于他忍不住去问导游，“GOODMORNING SIR!”是什么意思，导游告诉了他，天啊!!真是丢脸死了。

　　陈阿土反复练习“GOODMORNING SIR!”这个词，以便能体面地应对服务生。

　　又一天的早晨，服务生照常来敲门，门一开陈阿土就大声叫道：“GOODMORNING SIR!”

　　与此同时，服务生叫的是：“我是陈阿土!”

　　这个故事告诉我们，人与人交往，常常是意志力与意志力的较量。不是你影响他，就是他影响你，而我们要想成功，一定要培养自己的影响力，只有影响力大的人才可以成为最强者。

　　那么我们作为领导者，我们是否仔细思考过，我们给到下属意志力的表现了吗?我们是否影响着下属一步步的走向我们希望得到的目标?那么作为我们本身，又该如何去训练自己的意志力呢?

　　一、规划日常作息

　　在生活中规划好具体的日常作息，有意识地去实现每个计划。每天给自己定一个计划，完成一些工作或家务。可以在完成每个任务时奖励自己。例如洗完碗后，可以打一会游戏;洗好衣服后可以吃个冰淇淋。养成按时完成任务的习惯。

　　二、养成运动习惯

　　每天进行一些有氧运动，如跑步、游泳等。国外研究机构曾对大量运动员进行调查，反馈显示，几乎每个运动员都表示通过运动训练，自己的意志力得到了不同程度的提高。所以说，通过运动，不仅提高了身体素质，也达到了提升意志力的目的，甚至还能提高大脑的思维和反应速度，可谓一举多得。

　　三、用新动机克服倦怠

　　长时间的工作，会带来暂时性、间断性的厌倦感。克服这种疲惫怠惰的过程，正是提升意志力的过程。对待疲倦，可以求助于一些转移注意力的活动，也可以尽可能搜寻所有能够使你重新满怀热忱投入工作的新动机。如，长时间大篇幅的文字录入很枯燥。但如果在打字过程中把每分钟输入多少字作为一个目标，和自己比赛，就会使录入这项工作变得不那么单调。

　　四、培养坚持到底的习惯

　　决心开始做一件事时要谨慎，然而一旦决定，就要把自己选定的目标坚持到底。当想要放弃时，要尽可能把放弃目标的每一条理由，坚决地变成把它坚持下去的理由。作为职场新人，心理上要有所准备，即在赚钱谋生的过程中，要把自己所做的任何正确的事情坚持到底，不可以当逃兵。

　　如今，纷繁的信息、精彩的娱乐及繁忙的工作，常令不少人浮躁，但静下心来，观察一下周围的人，除去智力、体力、情商等因素，有没有克服困难的坚韧意志力，常常是决定一个人是否成功的关键。职场如同海洋，人人都乘着职海之舟起伏航行，有的只能原地打转，有的却能破浪前行。拥有强而有力的意志力，正如同给职海之舟装上了发动机，即便在重重阻力下，也能前往自己向往的目标。